高血压是导致心血管疾病及死亡的主要危险因素。近年来，睡眠行为作为可调控的高血压风险因素受到广泛关注。睡眠时间过长或过短、失眠、打鼾、日间过度嗜睡等不良睡眠行为均可能增加高血压风险，且这些行为通常高度相关，可能协同影响血压。在此背景下，西安交通大学公共卫生学院科研团队基于我国西北地区多民族、广海拔人群数据，深入探讨了睡眠模式与血压之间的关联，并首次分析了民族和海拔在其中的调节作用。

研究团队利用西北区域自然人群队列的基线数据，纳入了西北五省近10万成年居民，涵盖汉族、维吾尔族、回族等多个民族，居住海拔范围从239米至3321米。研究构建了包含四项睡眠行为（睡眠时长、失眠、打鼾、日间过度嗜睡）的“健康睡眠评分”，评分范围为0-4分。结果显示，健康睡眠评分每增加1分，收缩压、舒张压、平均动脉压分别平均下降1.64 mmHg、1.17 mmHg与1.32 mmHg，高血压风险降低13%。进一步分析发现，在不同民族和海拔居民中睡眠对血压都有积极影响，尤其是在维吾尔族和低海拔（＜1000米）地区居住的居民中。该研究是首次在中国多民族、广海拔范围内开展的大规模睡眠与血压关系的流行病学研究，不仅证实了健康睡眠行为对血压管理的重要性，也为我国西北及其他类似地区开展有针对性的高血压防控提供了循证依据。

上述研究成果以“Sleep patterns and blood pressure among Chinese adults in different ethnic groups across varied altitudes”为题，发表于心血管领域国际期刊 JACC: Asia，并同期配发编辑评论及播客报道，突出了本研究在公共卫生领域的重要意义。西安交通大学公共卫生学院杨姣梅副教授为论文第一作者，党少农教授、颜虹教授为共同通讯作者，论文得到了牛津大学杜怀东教授的大力支持。研究由国家重点研发计划、国家自然科学基金、中国博士后基金、陕西省博士后基金、陕西省卫生健康科研项目等资助。

论文链接：https://www.jacc.org/doi/10.1016/j.jacasi.2025.08.019

评论链接：https://www.jacc.org/doi/10.1016/j.jacasi.2025.10.016

播客链接：https://www.jacc.org/digital-content/podcast/sleep-patterns-and-blood-pressure-among-chinese-adults-different-ethnic-groups-across​​​​​​​