著作成果

发布时间：

2025-04-30

著作名称：

大学生心理成长攻略

出版单位：

人民卫生出版社

简介：

本书紧扣大学生心理成长的需要，密切联系大学生学习生活实际，梳理、总结大学生常见心理问题，并进行分析和建议。全书共分9章，涉及入学适应、人际交往、学业问题、自我与职业发展问题、恋爱问题、情绪调节、生活管理、心理障碍、求助技巧等9个方面。每章由9个典型案例组成，每个案例又包括四个部分：“郁闷瞬间”是以一个案例展现大学生遇到的问题和困惑；“三省吾身”是对问题的分析和思考；“行动指南”是对问题的建议和指导；“成长攻略”是由问题引出的，对大学生成长有普遍指导意义的论述。 本书可以作为大学生解决问题和自我成长的参考。对于出现某种心理问题的学生，可以从书中找到相关案例，按图索骥，进行自我调整。没有心理问题时也可以从他人的案例中学习知识、获得解决问题的思路，未雨绸缪，防患未然，通过阅读本书促进自我成长。本书还可以帮助大学生家长、辅导员、班主任及其他相关人员更好地了解大学生的心理问题及解决思路，以便改善学生工作的针对性和科学性。

是否译成外文：

否

出版日期：

2013-09-18

合写作者：

姚斌主编